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おいしく、楽しく食べて、健康に ロカボバイブル

幻冬舎単行本 暮らし・実用

食・楽・健康協会 編 / 山田悟 監修

内容紹介:
もう、「食べたい」を諦めない!

すぐに、手軽にできる、

新しい世界「ロカボ」が始まっています



いまや、完全に定着した糖質制限。でも、

・ご飯やラーメンやパスタが食べられないから続かない

・スウィーツが食べられないなんて耐えられない

・満腹にならないから辛い

・食べられるものが少ないから外食できない

・スーパーやコンビニで手軽に手に入らない ……etc.



そう思っていませんか?

糖質制限に対するこんなあなたの「常識」が根底から覆る、

おいしく、楽しく食べて、健康になる世界が、今、始まっています。

この一冊でロカボの全てが分かる、食べてヘルシーになるバイブル!

※この商品は電子書籍です。紙の書籍ではありません。

1,440  税抜

ポイント: 14ポイント 還元

販売開始日:2015.08.07

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